先週、夫婦で一泊人間ドックに行ってきました。 甘い物は控えめにと言われて、食事にはサラダを1皿足して 野菜多めのメニューにと頑張ってみましたが…我が家のラフランスが食べごろになって来たのでコンポートを作ってしまい… カスタードパイにしてしまいま…